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朝食がわりに無糖のヨーグルトに混ぜて、昼食は付き合いもあるので普段どおり(焼肉やパスタ等高カロリーな物も気にせず食べます)、夜は食事前に牛乳か水で飲んでから食事しました。ダークチェリーは色にビックリ!!500円クーポン付だったので、追加はマンゴー単品にしようと思っています♪どれも美味しいのですが私はブラックチェリーが好きで好んで飲みます。性格的に無理をすると続かないので!気が向かない日は飲まない事もありましたが!いつも通りの生活にスムージーをプラスしただけで効果があったので楽しくなってきました。

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2017年04月29日 ランキング上位商品↑

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